PRIVATE CLASS INFORMATION
システマ東京のプライベートクラスは「プライベート・システマクラス」と「アプライド・システマ・コンディショニング」の２種類です。参加費、時間などは共通です。下記の詳細とGoogle カレンダーをご参照のうえ、申込みフォームからお申込みください。
1class／45min
Fees
１クラス 7,500円／45分 or システマ東京レッスンチケット４コマ
５クラスセット／37,500円
10クラスセット／69,000円
マンスリープライベート２／14,000円/月：２コマ／月で受講可。翌月以降へのコマの繰越不可
マンスリープライベート４／25,000０円/月：４コマ／月で受講可。翌月以降へのコマの繰越不可
・深夜料金：２２時〜翌朝９時の間にスタートするクラスは１コマあたり2,500円追加となります。
・親子で受講の場合、中学生以下の方は無料となります。
・５クラスセット、10クラスセットともに初回クラスでの一括支払いとなります。
・有効期間 ５回セットが３ヶ月、全10回セットが６ヶ月となります。それぞれ第１回から起算されます。期限を過ぎた場合コース途中でも終了となります。残金の返金はありません。
・マンスリープライベートは銀行かクレジットでの定期引き落としになります。
Instructors
北川貴英／プライベートレッスン＆アプライド・システマ・コンディショニングに対応
北川文／女性限定（プライベートレッスンのみ）
Area & Moving expenses
エリアによって出張費が異なりますので、予めご確認ください。
出張無料エリア
下記のエリアは出張費なしで受講可能。会場はシステマ東京で用意できます。
東京メトロ 根津駅、千駄木駅、湯島駅、本郷三丁目駅、後楽園駅、東大前駅、駒込駅、本駒込駅、上野駅
都営地下鉄 春日駅、白山駅、千石駅 巣鴨駅、仲御徒町駅
JR線 日暮里、西日暮里、駒込駅、御徒町駅、上野駅
上記駅からの徒歩5分圏。
有料エリア
ー無料エリア以外へ出張の場合、クラス参加費の他に出張費が追加となります。交通費は出張費に含まれます。
ー出張費はプライベートクラス１コマ単位での加算になります。
ーアプライド・システマ・コンディショニングの出張の場合は、１コマ追加となります。
ー会場は基本的にご自身での確保をお願いします。自宅や会議室、プライベートレッスンなら公園でもＯＫです。システマ東京で会場を手配する場合は会場費件手数料として１コマ分追加となります。
ー深夜料金は出張費と参加費に加算されます。
例．東京メトロ日本橋駅最寄りスタジオで1時間の出張プライベートクラス。22時30分スタート。会場をご自身で手配した場合。クラス参加費１コマ+出張費２コマ+深夜料金2,500円×３コマ分。
※会場費、出張アプライド追加料金には深夜料金は加算されません。
◯２コマエリア
２コマエリアでは出張費として受講費に2コマ分加算されます。
出張無料エリアの駅を除く、東京メトロ千代田線、南北線沿線。（千代田線など相互乗り入れ線は含まず）
例1．表参道駅近辺で出張プライベートクラスを15時〜16時30分の２コマ（90分）を受講の場合。会場は参加者自身で用意。→出張費として２コマ分追加。計４コマ分のお支払となります。
例2．表参道駅近辺で出張アプライド・システマ・コンディショニングを15時から受講。会場をシステマ東京で手配。出張費２コマとアプライド出張追加料金１コマ、会場手配費１コマが追加。計5コマ分となります。
◯３コマエリア
３コマエリアでは出張費として３コマ追加となります。
東京メトロ沿線
千代田線、南北線を除く東京メトロ、都営線沿線（小田急線、田園都市線など乗り入れ線は含みません）
例．門前仲町駅近辺で出張プライベートクラスを15時〜16時30分の２コマ（90分）を受講の場合。出張費として３コマが追加。計５コマのお支払い。
◯４コマ以上
その他のエリア 詳細はお問合わせください。
※価格はプライベートレッスン、アプライド・システマ共通
※プライベートレッスンは４クラス（180分）まで、アプライド・システマは２クラス（90分）まで連続受講可。
※同時受講４人まで。２人目以降は2,500円/45分追加になります。（アプライド・システマはマンツーマンのみ）。
５名以上だとグループレッスンになりますので別途お問合わせください。
※前日および当日のキャンセルは費用が全額かかります。
Private Systema Class
マーシャルアーツや呼吸法など、システマのワークを個人指導します。申し込み時に質問やリクエストおよび武道やスポーツそのほか身体に関することの経験をお知らせください。
〈クラス種別〉
・ベーシック…最も基本的なコースです。10回コースを修了すれば、呼吸法から素手のマーシャル・アーツなど最低限の基礎が身につきます。
対象：システマ未経験者、グループレッスン参加時間が12時間未満。グループレッスンに出られない方。
・スタンダード…ある程度システマの基礎が身についた方を対象としたクラスです。抜け落ちたスキルをフォローし、誤解を軌道修正しつつ全般的なスキルの底上げを図ります。
対象：ある程度システマの基礎が身についた方。グループレッスン参加時間総計12時間以上。ベーシック10回コースを修了された方。
・アドバンス…インターナルワークなど「ニュースクール」「LV2」と呼ばれる領域のフォローアップを行います。基礎的なスキルが身につき、かつさらに先を目指したい方を対象としたコースです。
対象：スタンダードコース10回クラス以上参加された方。グループレッスンに100時間以上参加された方。
・マーシャツアーツ…マーシャル・アーツ（武術、護身術など）に特化したクラスです。各種のマーシャルアーツテクニックと、その土台となる身体の使い方を身に着けます。ハンドトゥハンド（徒手格闘）、ウェポンワーク（武器術）など各種リクエストに応じます。格闘スキルの向上に。ニーズやレベルに応じて対応しますのでどなた様でも参加可能です。
・ムーブメント…呼吸、姿勢、リラックスと言ったシステマの原則を元に、より快適で省エネな身体の使い方を身に着けます。各種スポーツや日常動作のパフォーマンスアップに。ニーズやレベルに応じて対応しますのでどなた様でも利用可能です。
担当：北川貴英、北川文（女性限定）
Applide Systema Conditioning
アプライドシステマコンディショニング。旧称：スティック・コンディショニング。システマ創始者ミカエル・リャブコ考案による独自の手技とツールによって身体の奥底へと直接働きかけ、これまで溜め込んだ緊張を筋肉の流れに沿って体外へ排出します。独力では困難な深いレベルのリラックスを通じて、身体の奥底に潜んだ「内なる力」を活性化し、活用することができるように誘います。定期的に受けるのもお勧めです。
担当：北川貴英
※マンツーマンのみ
※セッションの性質上、多少の傷みが伴うことと、数日間肌に跡が残ることががありますことを予めご了承ください。
アプライド・システマ・コンディショニングの詳細はコチラをご参照ください。
ご希望の方は下記のGoogle カレンダーをご参照のうえ、次のフォームからお手続きください。