GROUP LESSON INFORMATION
どのクラスも初心者歓迎。年齢、性別、経験を問わずに参加可能です。体験／入会希望、その他のお問合せはcontact usからお気軽にどうぞ。
▶︎アクセス
▶︎タイムテーブル
どなたでもどのクラスでもご参加可能です
◎ベーシッククラス：3ヶ月を1サイクルとしたカリキュラムに沿って、システマの基礎を身につけます。
◎マーシャルアーツクラス：格闘術から呼吸法、発想法、コンディショニングなどシステマトレーニング全般を行います。
◎ブレス＆ヘルスクラス：システマの呼吸やコンディショニング中心のリラックスを超えたwellnessクラスです。
◎グラップリングクラス：システマのグラウンドワークを基軸にしたクラスです。
●ベーシッククラスカリキュラム
半月に1テーマずつ3ヶ月で1周するサイクルを繰り返します。2周か3周ほどでだいたい基礎的な知恵や身体の使い方を俯瞰できます。サイクル途中からの参加も可能です。
会費（税込）
◎レギュラー／15,400円 クラス無制限
◎ツキ４／9,900円 ひと月あたり4クラス参加可能／翌月への繰越なし
◎女性／11,000円 女性限定 クラス参加無制限
◎U25学生／5,500円 25歳以下の学生限定価格。クラス無制限
◎休会／3,300円／月 クラスのスポット参加及び各種イベントで会員価格で参加可能 その他会員特典対象。
※一年一括支払い特典：11ヶ月分で12ヶ月参加可能。途中返金不可。差額追加でアップグレード可。
※家族割 夫婦・親子で参加の場合一人が月謝2,000円オフ
〈年会費・入会金〉
◎年会費なし スポーツ保険（2,000円／年）のみ
〈スポット参加〉
◎初回体験参加／2,000円（1回のみ）
◎スポット参加／原宿HQクラス 3,000円 白山BASEクラス5,000円
◎１週間参加 6,600円
各種会員特典
▶︎会員限定オンラインサロンに参加可能(要FaceBookアカウント)
▶︎システマ東京主催イベントに会員価格で参加可能
▶︎システマ東京オンラインストアの会員割引クーポンを配布（不定期）
お支払い方法
クレジット引き落とし、または、銀行引き落とし
◎対応クレジットカード
VISA、Master、 American Express、JCB、Diners Club、Discover
◎銀行引き落とし…書類提出の際に銀行届出印の捺印が必要となります。申し込みの際は予めご準備ください。
〈初期料金〉
2ヶ月分会費（月後半に入会の場合は1.5ヶ月分）
〈各種特典〉
◎一括払い特典…11ヶ月分の月謝で1年間利用可能。全種別で利用可。差額追加で途中アップグレードも可能。
入会方法の詳細はHow to joinをご参照ください。
法人向け出張クラス
110,000円／1時間〜（税込）
研修内容
─メンタルマネジメント
─アンガーマネジメント
─対人恐怖の緩和
─メンタル・タフネスの向上
─護身術
─その他、あらゆる現場におけるパフォーマンスの向上
対象
エグゼクティブ向け、従業員向け、介護従事者など幅広く対応。リクエストやニーズに応じて研修内容をカスタマイズします。
※会場は各自でご用意ください。
※参加人数や出張エリアによって価格が変わります。
お申込とお問合せはContactからお願い致します。