【主宰者 北川貴英からのメッセージ】
勝利や目標達成のために無理を重ねていませんか？ 強さとは健やかさ。心身にストレスを溜め込んでいては、望む成功も遠のいてしまいます。システマとは戦場という極限状況が生んだストレスマネジメントメソッド。
幾多の難関を乗り越えて前進するすべての人に「パワー」を提供します。
より強く、より優しく、より自由になることで人生をさらに実り豊かなものにする「システマ」はこれからのビジネスパーソンにとって必須科目です。
赤坂クラス／白山ベースクラス
随時体験受付中
▶︎どのクラスも初心者歓迎。年齢、性別、経験を問わずに参加可能です。体験／入会希望、その他のお問合せはcontact usからお気軽にどうぞ。
港区赤坂にて月〜金の週5回、文京区白山にて平日昼間と土日祝日にシステマクラスを実施中。代表の北川貴英をはじめ実績豊かな講師陣が指導します。初心者歓迎。 2,000円（税込）で初回体験可能。一ヶ月以内に入会の場合キャッシュバックされます。皆さまのお越しをお待ちしております。
【赤坂クラス】
月〜金 20時〜21時30分
会場：ポーラスター東京アカデミー 赤坂J'sビル5FスタジオA
東京都港区赤坂7-7-5
【白山ベースクラス】
火・木 14:30〜／17:30〜
土日祝 11:00～／12:30～
クラス後に自由練習用のフリータイム（30分～60分）
東京都文京区白山1-24-8
システマ東京のプライベートクラスは「プライベート・システマクラス」と「アプライド・システマ・コンディショニング」の２種類です。参加費、時間などは共通です。下記の詳細をご参照のうえ、お申込みフォームからお申込みください。
ツキイチ体験会開催中
毎月体験会を開催しています。システマをご一緒しましょう！
カルチャーセンタークラス
詳細は各カルチャーセンターへお問い合わせください。
【北川貴英クラス】
朝日カルチャーセンター 横浜教室
月２回 火曜日 19:15ー20:45
伊藤烈と交互に担当
【伊藤烈クラス】
港北カルチャーセンター
ヨークカルチャーセンター府中
朝日カルチャーセンター立川
池袋コミュニティカレッジ
JEUGIAカルチャー立川立飛
システマ東京ではnoteやZoomを活用した各種オンラインレッスンも充実。グループレッスンやプライベートレッスンをオンラインで受講可能。遠方の方や多忙でレッスンに参加できない方などぜひご利用ください。
マスターによるウェビナー
システマ東京ではモスクワ本部、トロント本部と日本をつないだウェビナーを随時開催中。ミカエル・リャブコやヴラディミア・ヴァシリエフといったマスター達の指導が受けられます。
最新情報とお申込：システマ東京Peatixページ
システマ東京公式LINEスタンプ発売中！
『女子柔道部物語（講談社刊）』で小林まこと先生のアシスタントをしている菅原彩子さんにイラストをお願いしたシステマ東京公式LINEスタンプ発売中です。
